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ある老人が大切に秘蔵していた29年間のランニング練習記録を拝借しました。
これは、そのデータの分析成果、「練習すれば速くなる！」を証明しています。
でも、加齢には勝てないんでしょうか？
| 月間練習 |
トレーニング量 |
年齢 |
フルマラソン |
ベスト |
| 213.4km |
 |
76歳 |
 |
5:02:18 |
| 268.4km |
|
75歳 |
|
4:35:44 |
| 264.9km |
|
74歳 |
|
4:36:17 |
| 296.6km |
|
73歳 |
|
4:19:48 |
| 276.3km |
|
72歳 |
|
4:13:48 |
| 267.2km |
|
71歳 |
|
4:39:13 |
| 218.3km |
|
70歳 |
|
4:38:35 |
| 184.4km |
|
69歳 |
|
4:54:31 |
| 183.9km |
|
68歳 |
|
4:32:26 |
| 113.7km |
|
67歳 |
|
5:21:20 |
| 111.0km |
|
66歳 |
|
3:59:29 |
| 235.2km |
|
65歳 |
|
4:09:13 |
| 233.1km |
|
64歳 |
|
4:06:41 |
| 234.7km |
|
63歳 |
|
3:52:26 |
| 185.3km |
|
62歳 |
|
3:44:38 |
| 272.6km |
|
61歳 |
|
3:33:49 |
| 224.6km |
|
60歳 |
|
3:28:36 |
| 186.9km |
|
59歳 |
|
3:47:04 |
| 122.5km |
|
58歳 |
|
4:36:36 |
| 149.6km |
|
57歳 |
|
3:47:06 |
| 164.1km |
|
56歳 |
|
3:50:59 |
| 124.3km |
|
55歳 |
|
3:54:42 |
| 97.6km |
|
54歳 |
|
3:57:03 |
| 91.2km |
|
53歳 |
|
3:54:04 |
| 122.8km |
|
52歳 |
|
3:59:32 |
| 94.8km |
|
51歳 |
|
4:13:36 |
| 23.7km |
|
50歳 |
|
4:40:44 |
| 118.8km |
|
49歳 |
|
3:53:04 |
| 96.3km |
|
48歳 |
|
4:02:16 |
| 106.9km |
|
47歳 |
|
4:01:36 |
| 100.0km |
|
46歳 |
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最終更新日 : 2016/12/31.
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