１． 概要
フルマラソンの5km毎のタイムと歩数（なくてもよい）データを与えると
ストライド・ピッチ・ペースを計算し、そのデータを解析して
今後のトレーニング方法をアドバイスします。
入力したデータはデータベースに保存出来ます。

２．機能
・入力したデータはデータベースに保存
・大会開催年度検索機能付データベース
・保存データの中から自己ベストタイム・ワーストタイムを表示
・アドバイスをメッセージで表示
・男女別の世界新記録・日本新記録も表示
・歩数データなし、途中脱落でもアドバイス表示

３．動作確認機種
MI-C1,MI-P1,MI-E1

４．使用方法
（１）起動すると先ず目次画面が現れます。
表示したい項目をタッチすると、その表示画面が現れます。
データベースがゼロ件の場合、目次画面が現れず直接表示画面に移ります。

（目次画面）

（２）目次画面の余白にタイム、歩幅、ピッチ、ペースを表示されます(v0.12)

（３）大会名を"開催年度(西暦半角4桁)＋大会名"のように登録することにより
目次リストを検索ボタンで大会開催年度を検索できます(v0.14)

（４）左下にベストタイム・ワーストタイムが表示されます(v0.15)
但し、v0.14以前のデータは[計算]、[登録]をやり直してして下さい。

（５）データ入力は[新規]ボタンを押すとカーソルが大会名のところに位置しますので、
ここから入力を始めて下さい。
大会名はデータベースの目次になりますので他の名称とダブらないように
例えば"2000 北海道"のように入れると良いと思います。
次に５ｋｍ毎のラップと歩数を半角数値入力して下さい。
数値入力後、[入力]ボタンを押すと次の項目に移動します。
（歩数データがないとき、完走出来なかったときは"0"を入れて下さい。）
続けて数件のデータを入力したい時は[新規]を押すと前データがクリアされますので
上記の動作を繰り返して下さい。

（入力画面）

（６）[修正]を押すと入力パットが現れ、カーソルが5kmラップのところに表示されます。
修正個所に飛びたいときは[入力][入力][入力]か、修正個所をペンタッチして数値を変更して下さい。

（７）[中止]ボタンで入力を途中のデータがクリアされます。

（８）[計算]ボタンを押すと右側に計算結果が表示されると共に入力パットが開きアドバイスが現れます。

（９）表示画面では[順送り]、[逆送り]キーで順表示でデータカード切替を可能とした（v0.12)

（表示画面）

（１０）[登録]ボタンで表示データが保存されます。
メモリ節約のために左側のデータだけ保存します。
計算結果を見たいときは「計算」ボタンをもう一度押して下さい。

（１１）[削除]を押すと現在表示されているデータが削除されます。

（１２）[目次]で目次画面に移ります。
ここで表示したいデータにペンタッチすると該当データが表示されます。
[新規登録]ボタンで入力表示画面に遷移します。


５．インストール
（１）Moreソフト
本体またはカードメモリにダウンロード後、「More管理」で展開する。
・RunAdDB v0.8mpkq08.zac(63kb)

（２）サンプルデータ
本体メモリにダウンロード後、「More管理」で展開する。
展開ファイル名はxxxx.boxとxxxx.idxです。
既に本ソフトを使用している場合は同名ファイルが存在しますので
不要の場合は上書き、必要な時は別名保存する。
・サンプルデータ（縦型MI-E1）mpkqe1.zac(13kb)
・サンプルデータ（横型MI-C1）mpkqc1.zac(13kb)
・サンプルデータ（横型MI-P1）mpkqp1.zac(16kb)

６． サポート
本ソフトのバグ報告・改善要望はメッセージボード で受付けます。

７． 仕様

８． 変更履歴
（１）平成12年7月18日 ver 0.1　
ニューマシン発売記念ということで・・・

（２）平成12年7月20日 ver 0.11　
・目次画面から表示画面へ遷移直後の[修正]、[削除]の使用制限解除

（３）平成12年8月1日 ver 0.12　
・目次画面の余白にタイム、歩幅、ピッチ、ペースを自動表示
・表示画面で[順送り]、[逆送り]キーによるデータカード順表示機能追加

（４）平成12年8月5日 ver 0.13　
・アドバイスメッセージの追加（29種→32種）
・タイムが丁度3:00:00、3:30:00、4:00:00等の時にアドバイスが表示されないバグを修正

（５）平成12年8月14日 ver 0.14　
・目次画面リストを大会開催年度で検索する機能追加
・目次画面のタイム・歩幅・ピッチ・ペースがデータ更新結果が反映されないバグを修正

（６）平成12年8月20日 ver 0.15　
シドニーオリンピック対応版
・目次画面に自己ベストタイムと自己ワーストタイムを表示
・アドバイスメッセージを世界新記録や自己ベスト等シドニーオリンピックに対応（32種→40種）

（７）平成12年8月25日 ver 0.16　
当初計画最終版
・目次画面に登録済データ件数を表示
・入力・表示画面を３種品揃え（お好みを選択）

（８）平成12年10月22日 ver 0.2　
・入力表示画面一新
・目次画面に登録済データ件数の内数、完走データ件数を表示
・新規・修正・削除時に再データセットアップ（ベスト・ワーストタイム、登録・完走数）

（９）平成12年11月25日 ver 0.3　
・入力表示画面から目次画面復帰時の完走データ件数表示バグ修正（データ無更新時）

（１０）平成12年11月27日 ver 0.4　
すみません！プログラムサイズを小さくしようと触り過ぎました。
・ver 0.3でアドバイスが表示されなくなったバグを修正

（１１）平成12年12月17日 ver 0.5　
・異常終了の恐れがある右詰表示ルーチンのバグ修正

（１２）平成13年3月15日 ver 0.6　
・アドバイスメッセージの男子日本記録2:6:51更新
・サンプルデータ公開
・動作確認機種MI-E1追加

（１３）平成13年10月26日 ver 0.7　
・目次画面に[新規登録]ボタン追加
・アドバイスメッセージの女子世界記録2:18:47、女子日本記録2:19:46更新

（１４）平成13年11月8日 ver 0.8　
・中止ボタン異常エラ−と完走件数が表示されないバグ修正

９． 参考資料
SHARPサンプルプログラム「SZABサンプルプログラム(No.2-1)」
SHARPサンプルプログラム「SZABサンプルプログラム(No.2-2)」
SHARPサンプルプログラム「SZABサンプルプログラム(No.2-3)」
SHARPサンプルプログラム「SZAB絞り込み検索サンプル」

１０． 利用規約
本プログラムはフリーウェアです。
配布、転載は特に自由に行ってもらって構いません。
尚、本プログラムにより損害（例えば走りが遅くなったとか）が生じても、当方は全く責任を負いません。
あらかじめご了承願います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 −　以上　−